À QUOI ÇA SERT LE COACHING ?

Le coaching s’adresse à toutes les personnes de tout âge, classe sociale, religieuse ou autres.

Le rôle d’un coach de vie, contrairement à une thérapie, est de vous amener dans la construction de votre idéal de vie(professionnelle ou/et personnelle), votre vision.

La thérapie et le coaching sont très complémentaires, car le 1er va traiter le pourquoi, le passé et le second le comment construire le futur avec ce qui est présent.

Le rôle du coach est d’être facilitateur pour vous aider à savoir utiliser toutes les ressources déjà en vous.

L’objectif est de vous rendre autonome en vous permettant de vous reconnecter à votre force intérieure, en acceptant toutes les parts de vous, avec des outils simples et efficaces.

Comment se passe une séance de coaching?

Après que tout le monde se soit mis à l’aise, je demande toujours avec quoi vient ma ou mon coaché : quels émotions sont là, le thème qu’il ou elle aimerait débloquer, approfondir, améliorer, digérer… 

Nous déterminons ensemble l’objectif de séance (ou plusieurs selon la situation).

Ensuite j’amène mes client.e.s a se poser les bonnes questions, tout en restant sans jugement, dans une écoute bienveillante et des reformulations neutres qui amènent très souvent à des prises de consciences puissantes.

Le coach est aussi là pour vous pousser un peu à passer à l’action, en partie grâce au plan d’action(s) que nous aurons mis en place en fin de séance et à la tournure qu’auront pris les échanges.

Quels sont les outils et méthodes utilisés en accompagnement ?

En plus des nombreux outils de coaching très puissants pour amener à une transformation rapide, j’utilise la programmation neuro-linguistique (PNL), le développement de l’intuition, des ressentis corporels, la cohérence cardiaque… (Non pas de marteau comme sur le gif )

Pour une transformation plus profonde, un réalignement énergétique et plus de sérénité, je propose également des soin Reiki et Lahochi. (Pour en savoir plus )

J’ai en projet d’organiser des évènements ressourçants en pleine nature, des week-end… Pour être informé.e en avant-première, restez informé.e.s ICI .

Combien faut-il de séances ?

Je fonctionne uniquement sur formules tout compris car même si une séance apporte déjà des résultats, ça ne suffit pas pour agir en profondeur et vous rendre autonome dans votre développement personnel et/ou professionnel. 

Pour résumer 

Le coaching est une thérapie brève qui vous amène d’un point A à un point B.

Un accompagnement vous apportera énoooormément de clarté sur qui vous êtes, ce que votre vous intérieur veut vraiment, la capacité à utiliser vos propres ressources pour affronter, ou plutôt danser avec les aléas de la vie quotidienne.

Le rôle du coach est donc de vous permettre de vous libérer de vos blocages, de vos croyances bloquantes, de vos blessures d’enfance qui impactent toujours votre vie et vous font répéter les mêmes schémas… 

Le coaching est fait pour que vous puissiez reprendre le plein pouvoir sur votre vie et votre avenir tout en restant vous-même.